手机浏览器扫描二维码访问
第四章:五识相应地之觉醒——《眼耳感诸象,身心悟始基》
在古印度寺庙那宁静而神圣的氛围中,我的佛法修行之路逐渐深入。随着对基础经文的诵读与冥想的持续实践,我开始踏入《瑜伽师地论》中十七地修行的重要阶段——五识身相应地。
清晨的阳光洒在寺庙的花园里,露珠在花瓣与草叶上晶莹闪烁,宛如一颗颗细碎的珍珠。我早早地来到这片静谧之地,准备进行一场关于感官觉醒的修行。我缓缓闭上双眼,先将注意力集中在听觉之上。起初,周围是一片寂静,仿佛整个世界都在沉睡。但渐渐地,微风轻轻拂过,带动树叶沙沙作响,那声音像是大自然奏响的轻柔序曲。紧接着,清脆的鸟鸣声此起彼伏,有的高亢嘹亮,似在欢呼新的一天到来;有的婉转低吟,仿佛在诉说着古老的传说。草丛中的虫儿也不甘示弱,它们的鸣叫交织在一起,形成了一曲独特的交响乐。我用心地聆听着这一切,让每一个音符都深深印入脑海,感受着声音的高低起伏、长短交错,体会着听觉与外界的紧密联系。
在听觉盛宴进行之时,嗅觉也悄然被唤醒。花园中的花朵在阳光的照耀下,散发出阵阵芬芳。那淡雅的茉莉香,清幽的栀子香,浓郁的玫瑰香,混合着泥土的清新气息与寺庙中特有的檀香味道,一缕缕钻进鼻腔,在心肺间弥漫开来。我沉醉于这迷人的香气之中,仿佛自己的身心都被这芬芳所洗涤,变得纯净而轻盈。同时,身体也敏锐地感知到了阳光的温暖。那柔和的光线洒在皮肤上,带来丝丝暖意,像是一双温柔的手在轻轻抚摸,让我真切地体会到了身识与外界环境的交融。
我深知,这些看似平常的感官体验,实则是通往内心深处那片神秘境界的钥匙。它们就如同涓涓细流,汇聚在一起,能够滋润心田,开启智慧之门。在修行的过程中,我结识了几位志同道合的同修,我们经常一起进行感官觉察的修行,并交流彼此的感悟与心得。
有一次,我们一同坐在寺庙的庭院中,进行一场特殊的修行。大家先闭上眼睛,用心去感受周围的一切。片刻之后,我们开始分享自己的感受。一位同修说道:“我刚刚听到了远处传来的钟声,那声音低沉而悠远,让我心中涌起一股敬畏之情。同时,我闻到了寺庙厨房里飘出的饭菜香,这让我意识到,即使是在修行之中,生活的烟火气也无处不在。”另一位同修则分享道:“我感觉到了微风拂过脸庞时的轻柔,那一瞬间,我仿佛与风融为一体,没有了自我的界限。”在这样的交流中,我收获颇丰,不仅更加深入地理解了自己的感官体验,也从同修们的视角中看到了更多五识与外界互动的奇妙之处。
在不断探索五识身相应地的修行过程中,我有幸遇到了一位在五识修行方面颇有造诣的师兄。他面容祥和,眼神中透着深邃的智慧。当我向他请教关于五识修行中的困惑时,他总是耐心地解答。
有一回,我向他诉说自己在修行时,常常会被外界的感官刺激所干扰,难以保持内心的平静。师兄微笑着对我说:“师弟,五识与外界的接触乃是自然之事,关键在于我们如何去觉察与应对。就如同那水面的浮萍,虽然会随波而动,但我们若能以一颗平静的心去观照,便能发现其中的规律与无常。”说着,他带着我来到寺庙的一处幽静角落。这里有一座小型的喷泉,水流从石雕的喷头中涌出,落入下方的水池中,溅起层层水花。
师兄指着喷泉说:“你看这水,它不断地流动、变化,就像我们的感官所接收到的信息。当我们站在这里,用心去感受水的声音、水珠溅落在身上的触感、空气中弥漫的水汽味道,我们要做的不是抗拒,而是全然地接纳与觉察。在这接纳与觉察之中,我们便能逐渐找到内心的平衡。”我依照师兄的教导,站在喷泉旁,闭上眼睛,用心去感受。起初,水流的声音和水珠的触感让我的思绪有些纷乱,但随着我不断地调整呼吸,将注意力集中在当下的感官体验上,内心渐渐平静下来。我仿佛能感受到每一滴水珠的生命力,它们的跳跃、碰撞、融合,都像是在向我诉说着生命的奥秘。
在师兄的悉心指导下,我在五识身相应地的修行上取得了显着的进步。然而,在这一过程中,内心的冲突也并未完全消失。有时,我会过度执着于感官的体验,试图追求一种极致的境界,而这种执着反而让我陷入了困境。例如,在一次冥想中,我一心想要听到更多细微的声音,闻到更浓郁的香气,却忽略了内心的平静与自在。当我意识到自己的错误时,内心不禁产生了懊恼与迷茫。我开始反思自己的修行方式,是否在追求五识觉醒的道路上偏离了佛法的本意。
在这种内心的挣扎中,我再次回到经文中寻找答案。我深刻地领悟到,五识身相应地的修行并非是对感官体验的贪恋与追求,而是通过对感官的觉察,认识到世间万物的无常与虚幻,从而达到心灵的解脱与升华。就如同《瑜伽师地论》中所讲,我们要在眼、耳、鼻、舌、身识与外界的交互中,洞察到自我与现象的空性,不被表象所迷惑。
随着对这一境界的深入理解,我逐渐学会了在五识的体验中保持一颗平常心。无论是在寺庙的日常修行中,还是在与外界的接触中,我都能更加从容地面对各种感官刺激。当听到悦耳的音乐时,我不再仅仅是陶醉于旋律之中,而是能感受到声音背后那刹那生灭的本质;当品尝美味的食物时,我也能在舌尖的味蕾绽放间,体悟到味道的无常与不实。这种对五识的全新认知与体悟,让我在佛法修行的道路上又迈出了坚实的一步,也为我进一步探索《瑜伽师地论》中的后续修行境界奠定了坚实的基础。
喜欢穿越成无着请大家收藏:()穿越成无着
-阴戾霸总O攻x温润治愈系A受【不逆,非弱强】。原名《信息素诱惑》 苏昱舟死后转生到了ABO世界,成为一名优质alpha。 受到上辈子的观念影响,他一直不认为情热期会对自己产生什么作用——毕竟身为一个三观良好的正直青年,怎么可能被信息素引诱,去扑倒柔弱的Omega呢? 然后—— 他就成为了被扑倒的那一个_(:з」∠)_ 宿谦,一个非典型Omega,不仅做事雷厉风行,在商圈是有名的大佬,还拥有一副不输给任何Alpha的体魄。 他对高傲自大目中无人的Alpha简直厌恶到了极点,也因为从小受到的种种不公平待遇,性格偏激,对自己的性别嫌恶至极。 因为滥用抑制剂导致情热期紊乱,随时随地都可能发作,他决定切除Omega腺体。 却不想,在等待手术前夕,他遇到了临近情热期的苏昱舟。 小剧场: 一开始。 宿谦:作为一个大佬O,是绝对不会让任何A标记的。 后来。 宿谦:临时标记也不是不可以。 然而…… #自家宝贝A不会临时标记怎么破?在线等挺急的# 食用指南: -ABO小甜饼,OA恋,不逆不逆不逆! -放飞自我,专注磕糖,甜就完事! -萌点排雷:被压迫和歧视中逆风成长起来的猛O和全世界独一无二不受ABO观念影响的甜A互相治愈的故事,传统OA爱好者慎入。 -可能会有AA、AB的组合出没,正文不详写,戏份集中在番外...
繁星夏夜,仰望星空,仰望银河。头顶,一个光点便是一个星系,覆灭只在顷刻间,地球显得如此渺小……从弱小到强大,科技已经成为了人类的束缚,少年踏入修仙之旅……诸天万界,恒沙宇宙,谁能称王?...
①虞母因工作,想将小婴儿虞澜送到好友家暂住。 好友乐意至极,唯一需要担心的是她的儿子薄静时。 薄静时不久前被诊断疑似高功能孤独症,从小冷漠、拒绝交友与交流,是潜在的危险小孩。 婴儿房传出哭闹,她们看到薄静时冷脸站在婴儿床边。 就在她们以为薄静时会伤害小婴儿虞澜时,他伸手拿掉柜子上的机器人。 小婴儿虞澜这才不哭了,湿润着眼好奇地看他。 这是薄静时第一次出声与人交流:“我可以抱抱他吗?” ②小虞澜身体不好,刚离开母亲半夜总哭。 大家都以为薄静时会厌烦小虞澜,可面对委屈大哭的小宝宝,冰块脸小酷哥满脸焦急神色。 他学着给小宝宝泡奶粉、换纸尿裤,主动开口哄。 薄家人这才明白,他们这是给薄静时找了个小祖宗。 后来他总会黏在虞澜身边,能抱着绝不让虞澜走路。 再后来,所有人都知道薄静时有一个小祖宗。 从小养大的那种。 虞澜(受)视角:(成年后) ①有记忆以来,虞澜身边就有一个邻居哥哥,薄静时对谁都一副冷脸,唯独对他百依百顺。 他从小身体不好,薄静时有什么好东西都会给他。 如果薄静时有100块,其中96块都会给他花,剩下4块一起坐公交车回家。 ②他一直以为他们是好哥们儿,也会做一辈子好兄弟。 直到某天,他才意识到薄静时对他好得有些过分。 哄他的样子简直没有底线,任何无理的要求都会答应。 他觉得薄静时可能别有所图,比如想找他借钱之类的。 面对他的质问,薄静时很冷静,边帮他穿袜子边问:“你发现我喜欢你了?” 虞澜大惊失色:“??!” 可我是直男啊! ③虞澜认为薄静时只是错认情感,并不是真正喜欢他。 让人迅速下头的方式无非以下几点。 一:乱发脾气、作天作地; 二:过分黏人,不给私人空间; 三:找他借钱。 虞澜做了个遍。 原以为薄静时会烦了厌了,没想到薄静时乐在其中,上交全部存款,毫无底线地纵容他。 再后来,他发现被惯坏的感觉太香了。 #这直男不做也罢!# *撒娇粘人精vs酷哥妻奴; *竹马日常流/前期主养崽/成年之后才有感情线 *预收一:《我能听见直男室友的心声》 谢凝很苦恼。 他似乎……能听见某室友的心声。 谢凝是公认的高岭之花,哪怕和室友都保持一定距离。 ——他有很严重的肌肤饥渴症。幸好他意志力强,又有洁癖,一直能够忍受。 他的室友攻是体育学院的校草,钢铁直男,模样英俊,恐同又孤僻,拒人于千里之外。 他们基本没有交集。 直到某天暴雨,谢凝推开宿舍大门,浑身湿透,衬衣湿漉漉贴在身躯,滴滴答答往下淌水。 一直沉默寡言、不喜和人接触的直男校草一反往常起身,在谢凝即将摔倒的一瞬间,伸手扶了他一把。 谢凝刚要道谢,就听到攻说:“好乖,想超。” 谢凝一愣:“你说什么?” 只见攻那张冷酷的脸更加迷惑:“我没有说话。” 那谢凝听到的是什么? * 为了搞清楚这是怎么回事,谢凝和攻成了朋友。 攻表面冷淡,心声却特别热闹。 “画画的样子专注,可爱,想超。” “手也好漂亮,舔舔,哧溜哧溜。” “睡觉的样子好乖……斯哈斯哈。” 谢凝脸蛋涨红起身,丢下一句“有事先走了”匆匆离开。 背后传来攻的心声。 “……他发现我喜欢他了?” 谢凝落荒而逃。 * 后来,谢凝的肌肤饥渴症越来越严重。 他回到宿舍,身后传来反锁的声音,攻把他堵在角落,神情受伤:“你躲我?” 攻看到的是一张绯红克制、美到让人失语的脸。 为了帮助谢凝,攻主动献身,勾肩搭背搂搂抱抱,夜里还主动地洗干净上床。 再后来,攻得知心声一事,他一边将谢凝的双手腕制在头顶,一边哑声问:“我现在在想什么?” 谢凝抿唇不语。 他说不出口…… 但没关系,攻会哄着谢凝说。 对谢凝,他最有耐心。...
作为冷宫里的公主,楚心从小就知道想要得到什么,便要靠自己去算计,只是人这一生总有累的时候,尤其是在绝望过后寻到一处暖阳而又被毁灭之时。…楚心:你可以算计任何人,但千万不要也算计我。萧止:任何人都是我手里的棋子,但你是我的整颗心。......br<…一场有意的错嫁让这些承诺落了空,楚心明白自己终究也成了一颗牺牲的棋子,那一刻所有的承诺誓言通通便不做数,她绝不原谅。数年后萧止盯着那宫殿处燃起的熊熊大火,双目通红,心里深深的知道这一切都无法挽回了,回不去了。【展开】【收起】...
重生回到75年情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,重生回到75年-小草比树高-小说旗免费提供重生回到75年最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
《一生孤注掷温柔》之咏叹调 举头望明月。 低头鞠一捧 入骨伤怀清幽如水。 你可知它早已历尽千古圆缺? 千年不变的月光, 万里同辉的月色, 照见那马蹄踏破沙如雪; 照见那金樽满倾芙蓉泪; 照见那烽火烟尘起干戈; 照见那玉砌雕栏红莲夜。 红莲夜, 年年岁岁。 是谁许下繁华深处梦一场? 错担了拿得起放不下的千秋业。 举头望明月。 低头鞠一捧 沁骨冰寒寂寞如水。 你可知它曾经阅遍千年喜悲? 千年不变的月光, 万里同辉的月色, 照见那长空大漠风霜烈; 照见那春谢江南柳絮飞; 照见那连营戍角刀锋冷; 照见那纱窗暗影梧桐叶。 梧桐叶, 摇摇曳曳。 是谁许下孤独深处缘一场? 做了个斩不断解不开的生死劫。 举头望明月。 低头鞠一捧 没骨销魂温柔如水。 你可知它看过几度相思成灰? 千年不变的月光, 万里同辉的月色, 怎经得契阔无端久成别; 怎经得红笺小字滴滴血; 怎经得遭逢寥落影茫茫; 怎经得更行更远情更怯。 情更怯, 斯人憔悴。 是谁许下缠绵深处痛一场? 只因那艰难平怨难平的动心劫。 举头望明月。 低头鞠一捧 霜华洗尽君心如水。 你可知我已经等待千年轮回? 千年不变的月光, 万里同辉的月色, 愿长伴碧草青骢闲证辔; 愿长伴暖帐灯宵人不寐; 愿长伴清眸带笑看朱颜; 愿长伴白首江山争妩媚。 争妩媚, 东风沉醉。 是谁许下红尘深处爱一场? 遇见了守住了今生不作来世约。...